#31 - Do lado de cá
Tudo junto e misturado 🐙☕️
Parece que abril (mês do meu aniversário) sempre é um momento de novidades e várias coisas acontecem ao mesmo tempo na minha vida. Até porque o próprio aniversário já se encarrega disso. Mas coincidência, ou não, eu também sempre lanço coisas novas nesse mês.
01 - O meu novo treinamento está no ar!!
Estou há meses planejando, estruturando, testando, criando material e aulas para o Construção Diária.
E, agora, finalmente ele está lançado ao mundo! 🥹
Com frio na barriga e com quentinho no coração, porque está lindo e tenho muita confiança de que ele poderá ajudar muitas vidas além da minha, organizando rotinas, tendo mais consciência sobre onde seu tempo é gasto, construindo melhores hábitos, se sentindo mais realizada e menos cansada na rotina.
🐙 Clique abaixo e comece a construir sua melhor versão:
(E lembre-se de usar o cupom exclusivo: CARTAPREMIADA)
PS.: As inscrições são só nessa semana. Na próxima Carta, já terá esgotado!🚨
02 - Meu brunch de aniversário + pinturas
Meu aniversário foi no dia 02 e no fim de semana consegui reunir a família para tomar um café da manhã e fazer umas artes 🎨. Foi uma delícia!
Estou amando que as artes estão no hyppe porque dá vontade nas outras pessoas de entrarem na onda também hahahaha.
E um fato curioso 🐱: só aconteceu desse jeito por causa de um mal atendimento que tive! Aqui em Londrina abriu o primeiro café com essas pinturas em cerâmica e eu entrei em contato porque a ideia era reunir a galera lá.
Mas, no fim, depois de quase uma semana tentando reservar e não conseguindo, fiz plaquinhas em cerâmica fria pra todo mundo e foi igualmente divertido! 😎
🥁 Em primeira mão, para vocês, nossa galeria de arte:
03 - Agora eu faço aquarelas (de verdade)
Ganhei de presente um estojo de aquarela e fiz meu primeiro teste. Estou apaixonadinha hihihi.
Para quem começou fazendo aquarelas apenas diluindo qualquer tinta em água, continuo defendendo que você domine os materiais que você tem.
👉🏼 Mas quando a gente sente vontade de evoluir naquela prática, faz total sentido evoluir também os materiais.
04 - Viagem à vista
Viajarei em breve e, para além de "o que devo levar", o que dá para manter na rotina mesmo saindo completamente dela?
Eu falo sobre isso na última aula do CD e fiquei pensativa.
Vou levar livros (sempre levo, para qualquer lugar e viagem, mesmo que leia pouco).
Meu caderno das páginas matinais também vai (acredito que será um desafio conseguir escrever, porque sempre é um correria). Então, pensei em uma alternativa (não ideal, mas talvez funcional): escrever no bloco de notas. Quero fazer como um "diário" da viagem, e digitar é mais rápido do que escrever no papel.
O sono, meditação e exercício físico sei que vão ficar bagunçados.
Por fim, cheguei à conclusão de que o mais importante para eu observar será minha alimentação. É fácil comer mais do que eu preciso (isso já acontece na rotina, imagina em viagem… eu AMO comer coisas diferentes). Mas, diferente dos outros hábitos, que eu simplesmente posso chegar em casa e voltar para a rotina, a alimentação - e as consequências dela - não voltam no mesmo momento quando chego em casa.
Lembrando mais uma vez: As inscrições do Construção Diária são só nessa semana. Na próxima Carta, já terá esgotado!🚨